“我平日里的饮食比较重口味，总觉得够咸够辣才带劲。今天咨询了医生，知道这样不利于膳食均衡，对身体不好。”近日，在市妇保院举行的“全民营养周”主题宣传活动中，市民王先生告诉记者，“医生建议我平时吃得清淡些，控制油、盐、糖的摄入。为了身体健康，我得改掉平时不良的饮食习惯。”

　　每年5月的第3周，“全民营养周”都会如期而至，今年活动的宣传主题为“会烹会选、会看标签”，宣传口号是“健康中国、营养先行”“膳食新指南、健康常相伴”。

　　*网易体育直播疾控中心进医院、走学校、入社区，开展一系列宣传、科普和义诊活动；同时通过微信公众号、报纸、电视等载体，为广大群众送上丰富多彩的营养健康知识“大餐”，推动营养健康的生活方式成为一种社会时尚，从而惠及网易体育直播群众。

　　在市妇保院举行的活动现场，记者看到，写有“‘健康中国、营养先行’我们共行动”的宣传横幅挂在醒目位置，大屏幕里播放科普内容的动画片。市疾控中心从事营养工作的医师为市民提供营养健康咨询、解读营养健康知识，尤其是如何搭配膳食、“三减三健”等营养知识，让大家进一步认识到吃得营养、吃得健康的重要性。活动还向市民发放了《中国居民膳食指南(2022)》《一日三餐带量食谱》等宣传折页。

　　“民以‘食’为天。无论何时，‘吃’在老百姓看来都是最重要的事。”市疾控中心食品营养与学校卫生科科长王海淼告诉记者，我们希望以“全民营养周”主题宣传活动为契机，让营养健康的理念走进千家万户，引导群众逐步了解营养，将营养切实运用到生活中，养成营养健康的膳食习惯，提高营养健康素养，共同推动“健康临海”建设。